quelle montre connectée choisir ? [vidéo]

Trouver la montre connectée parfaite reste un défi tant les modèles se distinguent par leurs points forts et leurs faiblesses. Entre la polyvalence des smartwatches comme l’Apple Watch SE3 et la précision des montres sportives comme la Garmin Forerunner 255, le choix dépend avant tout des priorités et besoins de chacun.

Est-il possible de trouver la montre connectée parfaite ? Voilà une question simple à laquelle il est difficile de fournir une réponse simple. Après deux ans d’utilisation de la Garmin Forerunner 255s et un usage plus récent de la Garmin Forerunner 165, puis un test de trois semaines de l’Apple Watch SE 3, il faut se rendre à l’évidence : les deux possèdent des forces et faiblesses irréconciliables.

D’un côté, nous avons des modèles de grande polyvalence, capables de se fondre dans tous les usages : Apple Watch, Galaxy Watch ou Pixel Watch appartiennent à cette catégorie. Tout ce qui tourne sous watchOS et WearOS en somme.

De l’autre côté, les montres de sport comme celles signées Garmin, Suunto, Coros, Amazfit ou Polar se spécialisent dans le sport et la santé. Ici, priorité aux mesures de santé et au suivi d’activité. L’application tierce ou la personnalisation avancée passent au second plan, au profit de la précision du GPS, de l’autonomie ou encore de l’accompagnement sportif.​

Si vous ne savez pas vraiment trancher entre les deux, voici donc un petit guide pour vous y retrouver et faire les bons choix.

Autonomie : l’avantage décisif des montres de sport

C’est l’un des critères qui séparent réellement les deux mondes. Là où une Garmin peut tenir une semaine entière, voire dix jours en usage soutenu, une Apple Watch devra généralement passer par la case recharge après une journée ou deux. Un utilisateur intensif de montre sportive peut, même en cumulé, dépasser une semaine sans avoir à s’inquiéter de la batterie, malgré près de 10 h d’usage en GPS.

Ce confort est difficile à égaler sur les modèles « intelligents », plus énergivores, mais l’habitude de charger au quotidien, à l’image du smartphone, peut atténuer ce désavantage pour certains profils.​

La recharge elle-même diffère : magnétique et sans fil côté smartwatch, câble propriétaire pour la plupart des montres de sport. Le choix d’accessoires adaptés suit la même logique : plus de modularité pour les smartwatches, un format plus contraignant côté sportives.

Santé, mesures, suivi : la précision avant tout ?

Sur le terrain du suivi sportif, le matériel embarqué chez Garmin ou Polar surpasse bien souvent les montres intelligentes : double bande GPS, capteurs de fréquence cardiaque affûtés, variabilité de la fréquence cardiaque, outils avancés d’analyse du sommeil ou de la récupération. Les montres intelligentes progressent, mais restent parfois en retrait sur la finesse des données ou la profondeur des programmes d’entraînement. Dans la pratique, la différence se mesure surtout sur la richesse des fonctions sportives : suggestion personnalisée d’entraînement, analyse détaillée, outils de planification (comme Pace Pro).​

Pour le sommeil, la segmentation des phases et la qualité des algorithmes favorisent encore les montres de sport, face à des scores parfois jugés trop simplistes chez Apple ou Google.​

Connectivité : quand la smartwatch prend l’avantage

Si l’on bascule vers l’intégration et l’expérience connectée, les modèles intelligents prennent l’ascendant. Synchronisation avec le smartphone, installation d’applications, gestion avancée des notifications, réponse aux messages ou appels… tout l’écosystème Apple ou Google se retrouve au poignet, parfois sans aucune configuration. Les utilisateurs recherchant la polyvalence, la personnalisation ou une parfaite interaction avec le mobile privilégieront ce segment.​

En revanche, les montres sportives se concentrent essentiellement sur l’affichage des notifications, avec moins de possibilités pour agir ou personnaliser.

Design, budget : deux philosophies

Question esthétique, on entre sur le terrain de la subjectivité. Mais les montres intelligentes se distinguent souvent par une finition plus poussée et davantage d’options de personnalisation à budget égal. Les montres sportives, plus robustes ou spécialisées, s’affichent à partir d’environ 130 euros. Les smartwatches demandent généralement de viser 250 euros au minimum, parfois beaucoup plus sur les modèles experts.​

Conclusion : ça dépend de vous, mais maintenant vous savez ce que vous acheter

Le choix d’une montre connectée repose essentiellement sur le profil et les priorités de l’utilisateur. Pour une expérience proche du smartphone, la polyvalence applicative et une parfaite intégration à l’écosystème personnel, une « smartwatch » sera à privilégier. Pour les sportifs, les amateurs de données précises, d’autonomie longue et de programmes adaptés, les modèles spécialisés restent l’option de référence. À chacun son univers, en sachant qu’aucune montre n’est vraiment parfaite, mais que chacune possède ses forces propres.​

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